Ce n’est pas une nouvelle pour personne que la pratique constante du yoga est bon pour la santé, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Mais saviez-vous que les enfants peuvent, aussi, le faire en toute sécurité ? Tout comme les…
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Le taekwondo, l’un des arts martiaux les plus appréciés au monde, est suivi par des milliers de personnes. Il est aujourd’hui pratiqué par des millions de personnes à travers le monde, et il existe de nombreux styles. Avantages de l’apprentissage…
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Le problème n’est pas que les enfants restent assis devant l’écran mais le problème est que leur activité physique est très limitée. C’est la cause même des problèmes de santé chez les enfants. L’art martial est un excellent remède qui…
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